首页 > 体育 > 综合热点 > 正文 

【竞技热】IRONMAN铁人巡讲厦门站落幕 知名讲师分享经验

2016-11-07 16:49:16 来源:新浪责任编辑:Linda

    文章来源:微信公众号"星娱TV",原创标题【竞技热】IRONMAN铁人巡讲厦门站落幕 知名讲师分享经验 责任编辑:xiaoyu

  2016年IRONMAN70.3中国赛压轴大戏——2016厦门银行IRONAM70.3厦门站正式进入倒计时一周,各位铁人已摩拳擦掌,跃跃欲试。11月6日,IRONMAN铁人巡讲厦门站活动如约而至,百余名铁人三项爱好者齐聚爱特众创空间,与IRONMAN官方团队、国内知名铁三选手畅谈,并就自己关心的问题与讲师互动交流。

  众所周知,IRONMAN被称为 “极限运动皇冠”,在国内外均拥有超高人气与市场号召力,聚集大批“死忠”发烧友,刚刚落幕的2016合肥万达城IRONMAN70.3合肥站一举点燃了国内外铁友如火般的热情。如今,2016厦门银行IRONMAN70.3厦门站大幕将启,梦寐以求的世界大赛来到家门口,无疑令当地铁友肾上腺素倍增。在此之际,赛事主办方万达体育特意精心准备了一场干货满满的铁人巡讲活动,在正赛开始前,率先让铁友感受一把IRONMAN70.3纯正的魅力。

  此次,参加IRONMAN铁人巡讲厦门站的铁友大多将亮相2016厦门银行IRONMAN70.3厦门站,这场巡讲的成功举行,对他们一周后的比赛与即将到来的冬训,都起到了添砖加瓦的效果。聆听IRONMAN U认证教练传授赛中体能分配与能量补给的技巧,与新晋IRONMAN KONA选手沟通冬训理念方式,了解自行车Fitting的原理与重要性,同IRONMAN官方专业权威团队畅聊2017年赛事计划……到场的每名铁友都在这4个小时的巡讲中获益匪浅。

  IRONMAN U认证教练 带你比好厦门站

  “Knowledge is power!”这是IRONMAN U即铁人大学的口号与理念。铁人大学拥有系统化的培训课程,涵盖了从铁三运动爱好者入门,顶尖耐力运动员提高,再到特有的IRONMAN认证教练的培养和发展体系,是IRONMAN耐力运动体系的重要组成部分。

  白峰,作为中国内地首位通过IRONMAN U认证的教练,此次现身厦门站巡讲,重点讲解了一场IRONMAN 70.3赛事中选手体能分配与能量补给的策略,并将标铁、IRONMAN70.3与IRONMAN的若干区别一一列举,让铁友在备战与参赛时更有针对性。

  同时,他也提醒各位铁友,在坚持日常训练的同时,权衡好训练与生活工作的关系,希望大家能练的开心,玩的长久。

  新晋KONA选手授课 帮你拟定冬训计划

  2016合肥万达城IRONMAN70.3合肥站 4小时33分51秒完赛,位列男子25-29岁组第4,斩获2017年IRONMAN KONA世锦赛资格。作为最新一批“出炉”的KONA选手——周彦韬(芥末),绝对是当下国内铁三圈最炙手可热的红人。

  在IRONMAN铁人巡讲厦门站的现场,芥末毫无保留地分享了个人训练计划,并将此前备战合肥站的经验和盘托出,全面展示了一位普通铁三爱好者的日常生活。“我平时工作量比较饱和,熬夜和出差都是家常便饭,所以我的训练会更注重高效。”身为电视台编导的芥末,更贴近每一个需要兼顾工作与训练的普通人。在有限的时间里提升训练质量,做到“懒”着练,芥末倾情与铁友分享经验。

  知名Fitting师解析 引你走入骑行世界

  12年公路自行车运动训练经验,作为国内最早的自行车功率训练的实践者和倡导者,巡讲现场,王开元为大家深度普及了自行车Fitting的原理与重要性。

  也许你此前不知道该如何选择一辆适合自己的自行车,既看不懂自行车几何尺寸图,也不了解自行车尺寸与骑行姿势的关系,但在听完王开元老师的授课后,在场的每位铁友似乎都开启了一片有关于自行车的崭新天地。

  在IRONMAN70.3与IRONMAN比赛中,自行车赛段的用时普遍是在三项中最长的,“适合自己的车子与合理的骑行姿势不仅能提升成绩,更重要的是预防伤病损伤。”王开元表示。

  IRONMAN全球技术总监推荐 2017年赛事一网打击

  曲靖、柳州、奥地利、澳大利亚 ……风尘仆仆的从IRONMAN70.3赛前工作会赶来的Roch为铁友精心梳理了2017年优质IRONMAN赛事清单。有些适合拖家带口来一场家庭聚会,有些适合刷新PB冲击Kona资格,Roch从时差、旅行、经济性等多角度综合分析,帮你选择一场或多场适合自己的赛事。

四位讲师解答铁友问题
 1/2    1 2 下一页 尾页



更多图片请查阅高清图集图片推荐

热点推荐

图片新闻

今日导读

时事热点更多

关于华夏在线  |  服务声明  |  隐私政策  |  合作伙伴  |  广告服务  |  人才招聘  |  联系我们

Copyright © 2010-2014  12584.cn All Rights Reserved  备案号:赣B-20120025-17
华夏在线网所载文章、数据仅供参考,使用前务请仔细阅读法律声明,风险自负

// 百度分享功能